新城バスケ事情

朝食至上主義（そんな主義があるか？知りませんが）者は、「朝食抜き」を糾弾する。
朝食排他主義（これまた？？？）者は、「朝食摂取」に我関せず。

昨日買ってきた健康系雑誌（昔のヒーローの名と同じ）にも、「朝メシ抜きは絶対にやめてほしい。起床したときは糖質が枯渇した状態にある。」とのこと。
「ふ～ん」である。
「朝メシ食べないと、力が出ない。仕事にならない。」ってのもたまに聞く。
これまた「ふ～ん」である。

中スポの「小出ランニングアカデミー」に、朝食前に１５～２０ｋｍのランニングをするよう勧めていた。
実際、実業団の陸上・駅伝部もそのような練習になっているのだろう。
自転車競技の専門家も、朝食を取らずに１００ｋｍ以上のトレーニングをすると聞いたことがある。
体が成長しきった成人は「朝起きたときは、休養十分。エネルギー満タン」と、自分は勝手に思い込んでいる。
仕事もしない・動きもしないうちから食事をするのは・・・。

上記、成長過程の子供達にはあてはまりませんので！！